Meditación de Pintura: Autoconocimiento y Presencia

Overview

7:30-9pm (1.5 horas)
4-10 personas
Privada Justo Sierra 128, int 18A Colonia Tampiquito
7:30-9pm (1.5 horas)
4-10 personas
Privada Justo Sierra 128, int 18A Colonia Tampiquito

Descripción

¿Qué harás?

Esta sesión es una experiencia de contemplación activa/creativa, donde iniciamos conectándonos con nuestra respiración para entrar en un estado de quietud y reducir tensiones. Utilizamos materiales artísticos para embarcarnos en un viaje hacia nuestro interior, proporcionando espacio para explorar partes de nosotros que a menudo no afloran con palabras en nuestro día a día. El objetivo principal es trabajar la intuición, experimentar la libertad, fomentar el autoconocimiento y lograr la relajación. Sumérgete en el curso ‘Meditación de Pintura: Autoconocimiento y Presencia’, donde la creatividad se fusiona con la introspección. Aprenderás a pintar desde un lugar de calma y conciencia, explorando no solo el arte visual, sino también tu propio ser. Descubre cómo la meditación y la pintura se entrelazan para cultivar el autoconocimiento y la presencia en cada trazo. Es una experiencia única que te invita a conectarte contigo mismo a través de la expresión artística.

Itinerario

• Introducción
• Inicio de la pintura junto a meditación
• Cierre y despedida

¿Qué Incluye?

•Material (barro o pintura depende de la sesión)
• Café y té
• BYO snacks/drinks

Requisitos

• Ser mayor de 12 años

Mapa

$400.00

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Viviana Sofía

Soy una artista multidisciplinaria con más de ocho exposiciones individuales tanto dentro como fuera del país. Mi trayectoria comenzó en 2010 con un enfoque particular en muralismo, y a lo largo de estos diez años he acumulado una valiosa experiencia impartiendo arte como terapia. Además, soy co-fundadora de una escuela para niños llamada Artecamp Monterrey, donde durante ocho años me dediqué a fomentar la creatividad en los más jóvenes. Mis sesiones se centran en el autoconocimiento, el desarrollo de la creatividad y la liberación de emociones. Creo en el poder transformador del arte como una herramienta para explorar el interior de cada individuo, permitiendo así el crecimiento personal y la expresión auténtica.

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